Květen je Mezinárodním měsícem masturbace.
Jak pandemie koronavirů (COVID-19) pokračuje, byli lidé po celém světě ovlivněni všemi aspekty jejich života - včetně masturbace . Vzhledem k tomu, že v některých státech pokračují pověření přístřeší, mnoho z nás zjišťuje, že trávíme spoustu času doma, a může být těžké vystoupit, kdykoli chceme, když už není schůdná možnost mít sólo čas.
Mít spolubydlící, S.O.s nebo rodiče kolem nás může způsobit, že budeme chtít zmáčknout jakékoli budoucí horké a těžké sebelásky, což nám může bránit sklízet výhody duševního a emocionálního zdraví, které masturbují poskytuje (tj. snížení stresu, zvýšení nálady, zvýšené soustředění a zmírnění bolesti) - které jsou upřímně nutné více než kdy jindy.
Co tedy má člověk dělat, když si nemůže užít nějaký sexy čas „já“? Klinický sexuolog Dr. Megan Stubbs , Ed.D, navrhuje použít své ruce nebo najít nejtišší sexuální hračku, kterou najdete, a můžete se pustit do podnikání. 'Život ve sdílených prostorech a blízkých pokojích znamená, že budete muset poslouchat svého spolubydlícího dělat různé věci,' říká Dr. Stubbs HelloGiggles. 'Varují vás, když se chystají použít toaletu a uslyšíte, jak vypustí poot?' Nepravděpodobné. Masturbace je 100% normální, stejně jako vaše zvuky potěšení. “
I když určitě existuje žádná hanba v masturbaci , když máte dům plný lidí, může být potřeba upravit obvyklou rutinu. Tady je jak masturbovat když už nejste jediným člověkem ve vaší domácnosti.
Vyberte si čas moudře
Jako někdo, kdo v současné době tuto pandemii prosazuje ve venkovském domě svých rodičů, jsem se dozvěděl, že načasování je všechno. A pro mě to načasování znamená uprostřed noci, dlouho poté, co máma a táta šli spát.
'Jedním z nejjednodušších způsobů, jak zajistit, že při masturbaci nepřitahujete pozornost celého domu, je počkat, až všichni ostatní usnou,' Alexandra Fine, generální ředitelka a spoluzakladatelka Dame produkty , říká HelloGiggles. 'Je to zřejmé, ale dá vám to prostor, abyste se cítili uvolněně a s menším časovým tlakem.'
Jak vysvětluje Fine, je masturbace součástí vaší noci, rituál péče o sebe samého je spolehlivým způsobem, jak pomoci zbavit se stresu před spaním a lépe spát. Říká také, že zapálení svíčky a přidání hudby do mixu - samozřejmě prostřednictvím vašich sluchátek - může udělat tento zážitek mnohem příjemnějším.
Využijte zpětného odhlučnění
Pokud nemůžete čekat až do noci, kdy všichni spí, abyste vystoupili, nenechte tyto spolubydlící stát vám v cestě. Osobně - protože to byla moje technika od doby, kdy jsem byl teenager - těžká přikrývka dokáže tlumit i ty nejhlasitější vibrátory. Jak vysvětluje Dr. Stubbs, „přikrývky, přikrývky a polštáře jsou vaši přátelé“ v těchto situacích.
'Rád bych přemýšlel o zpětném odhlučnění,' říká doktor Stubbs. 'Kde jsi ve vztahu k tomu, kde jsou tvoji spolubydlící?' Jsou v obývacím pokoji se zapnutou televizí? Je pravděpodobné, že je slyšíte více než oni. Přemýšlejte o všech vrstvách, které vás oddělují, a poté podle toho upravte. Čím více zvuků mezi vámi a nimi je, tím větší zvukovou vyrovnávací paměť máte. “
I když v ideálním případě budete chtít zvolit tichý vibrátor, který bude na bezpečné straně, nyní je čas na kreativitu s různými způsoby, jak zvukově izolovat svůj pokoj. 'Jen si zahrajte něco z Food Network,' říká Dr. Stubbs. 'Vaše sténání lze snadno vysvětlit jakoukoli show.'
Přineste to do sprchy
Když už mluvíme o tlumených zvucích, není nic jako sprcha, která by pomohla odhlučnit místnost.
'Příval vody kolem vás pomůže utopit všechny zvuky, které vydáváte, poskytne vám zcela soukromý prostor a pomůže vám cítit se mimořádně sexy a ve spojení s vaším tělem,' říká Fine. 'Vezmi si.' vodotěsná hračka s vámi a experimentujte s tím, jak se vaše oblíbené nastavení cítí v páře. “
Ačkoli by potenciálně mohla být také možnost koupel, bylo by to jen za tekoucí vody.
Lehněte si na břicho
Pokud jste obvykle typ člověka, který leží na zádech, nohy se při masturbaci rozšiřují, pak se otočte a zkuste místo toho ležet na břiše.
'Lehni si na postel na břiše s rukou nebo malou hračkou pod sebou,' říká Fine. 'Tím se vytvoří dvojitě zvukotěsná vrstva s tělem i kryty na vás.' Tato poloha také usnadní tlumení zvuků, které vydáte, díky snadnému přístupu k polštáři. “
Dávejte pozor na skutečnost, že některé vibrátory jsou dostatečně silné, aby otřásly postelí, což může způsobit velký rachot vycházející z vašeho pokoje - takže se rozhodněte pro tiché vibrátory minimalizovat hluk.
Promluvte si se svými spolubydlícími
Ačkoli se to na první pohled může zdát skličující, faktem zůstává, že jsme všichni lidé, jsme všichni sexuální bytosti a masturbací není absolutně žádná hanba. A pokaždé, když o tom mluvíme, pomáháme to normalizovat. Jedním z nejlepších způsobů, jak toho dosáhnout, je zahájit konverzaci se svým spolubydlícím, pokud se věci chystají zesílit a zesílit.
'Ať už máte se svým spolubydlícím jakoukoli dynamiku, je to v pohodě, ale nemusíte jim oznamovat, že možná masturbujete,' říká Dr. Stubbs. 'Pokud se nebudete věnovat plnohodnotnému video masturbačnímu chatu a budete muset zasáhnout ty sténání a vysoké tóny, aby je mikrofon vašeho zařízení zachytil.'
Pokud tomu tak je, Dr. Stubbs navrhuje, abyste svému spolubydlícímu řekli něco v duchu: „Chystám se mít sexy čas a možná budete chtít podcast rozšířit.“
Fine souhlasí s tím, že být čestný a dostat se přímo k věci může být nejlepší způsob, jak věci zvládnout.
'I když to nemusí být řešení pro každého, je třeba také říci něco o upřímném jednání se svými spolubydlícími, že k masturbaci potřebujete klid,' říká Fine. 'I když je to intimní akt, nemusí to být nutně tajemství.' Nezapomeňte, že lidé mají také tendenci odpovídat energii toho, s kým mluví, takže se snažte ke konverzaci přistupovat uvolněně, jako byste to udělali u jakéhokoli jiného tématu. Oznámení vašich plánů masturbovat se najednou nemusí zdát tak divné. “
Vyberte si tichou sexuální hračku
S tolika vibrátory na trhu je téměř nemožné vybrat tu správnou tichou hračku pro vás. Podle mého osobního názoru jsou nejtišší sexuální hračky, které vždy splňovaly mé potřeby a doslova otřásly mojí vulvou a klitorisem, až se nevrátily, následující:
1. Výrobky Dame jsou známé pro hračky, které produkují minimální hluk. Zatímco Pom a Konec od Dame jsou oba klidní, když jsou umístěni vedle sebe, Pom je rozhodně tišší ze všech, jen tak trochu. Jak Fine vysvětluje: „Navrhli jsme Pom konkrétně být skvělou hračkou pro spádování. “ Takže pokud jste připraveni převrátit se na břicho, abyste udrželi věci mimořádně tiché, Pom je vaše nejlepší volba.
2. Ačkoli celý Sbírka Chrome od Le Wand je docela zatraceně tichý, nejtišší ze skupiny je Hůlka Grand Bullet . Navzdory své velikosti je velmi výkonný s 11 vibračními režimy a čtyřmi intenzitami. Je také vodotěsný, díky čemuž je masturbace sprchy mnohem zábavnější.
3. Pokud jsou tyto hračky trochu mimo vaše cenové rozpětí, další tichý vibrátor je Iroha Mini Vibe od společnosti Babeland . Hračka se vejde do dlaně vaší ruky a je dostatečně výkonná, aby vám sundala ponožky.
4. Pokud nejste vibrátor a máte raději dilda, nehledejte nic jiného než Nová kolekce dilda z nerezové oceli Le Wand . Za prvé se nemusíte obávat, že by někdo slyšel vibrace, a za druhé, prostě se cítí úžasně. V tomto případě tedy jde o sledování vašich sténání potěšení a méně starostí o vibrační zvuky.
