Zde je důvod, proč být naštvaný na svého partnera může znamenat, že váš vztah jde skvěle

Ve světě těch nejdůležitějších kotoučů, které nazýváme sociální média, může být těžší než kdy jindy přijmout, když se vůči našim romantickým partnerům necítím nejpřátelštěji. Malé frustrace se tu a tam často změní na velké, pokud nebudeme opatrní. Někdy nás dokonce přemýšlí, jestli jen ztrácíme čas s touto osobou, která nás otravuje, vzhledem k tomu, že všichni ostatní na Facebooku a Instagramu vypadají pořád tak šťastně.

Ale pro ty z nás, kteří se s našimi partnery otravují, máme ve skutečnosti dobrou zprávu, podle a ČAS článek napsal trenér vztahů Kira Asatryan.

'Není pochyb o tom, že schopnost zvládat konflikty - dokonce i konflikty na nízké úrovni - je základní dovedností vztahů,' říká Asatryan, který je také autorem nově vydané knihy o svépomocných vztazích. Přestaň být osamělý . 'Ale já bych tvrdil, že jsou chvíle, kdy je v pořádku - dokonce dobré! - aby se partneři navzájem otravovali.'

Asatryan konkrétně říká, že v hloubi duše může zlost v partnerství znamenat, že jste překonali líbánkovou fázi (znáte tu - když se všichni stále snažíme zapůsobit na naše partnery se vším, co děláme) a se konečně cítí dostatečně pohodlně, aby odhalili naše pravé já milující pizzu na snídani a Disney pyžama.

'Vyjádření autentického já - zvláštnosti a vše - je známkou zdravé úrovně.' pohodlí ve vztahu „ dodává . 'Když začnete házet hlavy, znamená to, že už necítíte, že je nutné vždy říkat 'správnou' věc - což je dobrá věc pro dlouhověkost vztahu.'

A i když se mnozí z nás (pochopitelně) mohou cítit v zápalu otravného okamžiku starosti, kam náš vztah směřuje, pokud se cítíme takto, Asatryan dále uvádí několik opravdu dobrých bodů o tom, jak je pocit mrzutosti vlastně něco jako mezi počátečním vzrušením vztahu a okamžikem, v který všichni doufáme, že se nikdy nestane: když se ze vztahu emocionálně odhlásíme, je to docela u konce.

Pokud se na svého partnera cítíte trochu naštvaní, znamená to, že se stále cítíte obecně, “ Říká Asatryan . 'Mrzutost ve vztahu není vždy špatná věc, protože to může být známkou toho, že ve vztahu stále existuje život.'

Článek rovněž tvrdí, že na body podráždění je třeba pohlížet jako na příležitosti růstu, což dává smysl. Pokud něco frustruje jednoho z lidí ve vztahu, je dobré prozkoumat, zda nepříjemnost jde hlouběji než jen jednorázová věc. A pokud ano, je to místo, kde můžete pracovat na tom, abyste společně dospěli k výsledku a společně rostli - a vztah, kde jeho účastníci rostou společně, je vždy skvělá věc.

'Někdy je mrzutost zbytečná, ale jindy je to silný katalyzátor pozitivních změn,' Dodává Asatryan . 'Navrhoval bych, že cílem vztahů by nemělo být eliminovat všechny frustrace s partnerem.' Lepším cílem by místo toho mohlo být rozpoznat mrzutost toho, čím je - znamení, že jste sami sebou, znamení, které stále cítíte, a znamení, že by věci mohly být lepší - a použít jej jako nástroj k společnému růstu. “