Zde je návod, jak zajistit, aby vaše vlasy byly super lesklé a zdravé, podle odborníků

Zvedněte ruku, pokud se chcete učit jak získat lesklé vlasy . Každý? Jo, také my. Bohužel každodenní vystavení znečištění, vlasovým stylingovým přípravkům a tepelným nástrojům může snížit vaše vlasy a zdraví a lesk. Naše přirozená struktura a barva může mít také vliv na to, jak vypadají naše vlasy lesklé, a naštěstí pro každý typ vlasů existují produkty pro péči o vlasy a kadeřnictví, které mohou získat každý typ vlasů stav super-lesku.

Mluvili jsme s kadeřníkem celebrit Leonardo Rocco a barvič vlasů Stephanie Diaz a požádali o jejich odborné postřehy a tipy, jak získat nejžhavější vlasy, jak okamžitě, tak v čase. Níže si přečtěte jejich tipy, jak získat vaše nejlesklejší vlasy vůbec oceněné kosmetické výrobky které vám mohou pomoci se tam dostat.

1. Umyjte si vlasy že jo způsob.

Nejprve mějte na paměti jak často si umýváš vlasy , protože když to děláte příliš, může to způsobit více škody než užitku. Poté, co jste ve sprše, nezapomeňte vlasy dvakrát šamponovat. Rocco říká, že první šampon je určen k čištění pokožky hlavy a vlasů od nahromadění a druhý funguje spíše jako léčba. Navíc říká, že byste si měli dát jemná masáž pokožky hlavy protože pohyb stimuluje průtok krve do pokožky hlavy, což do oblasti přináší nové krvinky a pomáhá omlazovat vlasové a apossové kořeny.

A konečně, pokud jste & uslyšeli, že když vlasy konečně opláchnete studenou vodou, zanechají je extra lesklé, ignorujte to: Studie ukazují že teorie oplachování studenou vodou je vysoký příběh, tak se uchraňte před arktickými teplotami a místo toho udržujte teplou až vlažnou vodu.

2. Vyhněte se poškozením přísad.

Vaše vlasy se mohou snadno naplnit stylingovými produkty a nečistotami, díky nimž budou vypadat méně lesklé a mnohem matnější. Mezi produkty, které aplikujeme, oleji, které vylučujeme, a špínou, kterou sbíráme v každodenním životě, by naše vlasy rozhodně mohly použít trochu další pomoci v oddělení čištění - ale pozor. Rocco říká, že sírany mohou zbavit vaše vlasy jejích přírodních olejů, které je poté nechají vypadat matně, zvláště pokud máte barvené nebo chemicky ošetřené vlasy.

3. Použijte opláchnutí jablečného octa.

Rocco doporučuje vyhýbat se vyjasňování šamponů, protože zbavují vlasy všeho, jak špatného, ​​tak dobrého. Místo toho Diaz doporučuje použít opláchněte jablečný ocet pomáhá vyrovnat přirozenou hladinu pH pokožky hlavy a pokožky hlavy, což způsobuje, že vlasy budou v průběhu času vypadat leskleji a zdravěji.

Kvíz: Co a jaká je vaše osobnost ve stylu červeného koberce?

4. Přeskočte třpytivé spreje - místo toho se rozhodněte pro oleje.

I když si možná myslíte, že stříkání na malý třpytivý sprej je rychlý způsob, jak si lesknout zámky, můžete si dělat více škody než užitku. Mnoho sprejů na vlasy, které slibují, že dodají vaší jiskře jiskru, obsahuje slídu, minerál, který vás v krátkodobém horizontu skutečně rozzáří, ale může také zdrsnit vlasovou šachtu a v průběhu času působit proti vašemu přirozenému lesku. Místo toho Rocco doporučuje používat produkty, které obsahují přísady jako arganový olej , díky nimž budou vaše vlasy vypadat lesklé a z dlouhodobého hlediska zlepší jejich strukturu.

5. Masírujte pokožku hlavy vitamínem E.

Víme, že brát vitamíny orálně je dobré pro naše zdraví, ale jejich lokální aplikace na vlasy může také časem zesílit, zdravit a lesknout. Až příště přijdete do obchodu s potravinami, vyzvedněte si láhev kapsle vitaminu E. . Doma odstřihněte konce asi tuctu tobolek, vymačkejte olej do misky a poté si udělejte předšamponovou masáž (jistě lepkavou) látkou. Diaz říká, že tento vitamin vyživuje a hydratuje vlákna a studie ukazují že požití vitaminu E může zvýšit růst vlasů.

6. Použijte štětec na kančí štětiny.

„Štětiny z kančích štětin utěsňují kutikulu a umožňují maximální lesk vytvořením zcela dvourozměrného povrchu pro maximální odraz světla,“ říká Diaz. Pro dosažení nejlepších výsledků budete potřebovat 100% kartáč na vlasy z divočáka (samozřejmě získaný humánně). Tyto tuhé, drsné kartáče přitáhnou přírodní oleje od kořínků ke koncům vlasů a podpoří přirozený lesk a lesk. Navíc pomáhají zvýšit objem jemných vlasů - dvojnásobné skóre!

7. Jezte některé omega-3 mastné kyseliny.

Ano, můžete se najíst ke zdravějším, silnějším a lesklejším vlasům. Studie dokazují že omega-3 mastné kyseliny (nacházející se v potravinách, jako jsou vejce, losos a chia semínka) způsobí, že vaše vlasy budou zářit jako whoa , tak se zásobte příště, když se chystáte v obchodě s potravinami.

8. Vyzkoušejte lesklou úpravu vlasů

Ošetření leskem ve sprše fungují jako vlasové masky, přičemž je potřeba věnovat čas vlasům a lesknout je. „Lesky utěsňují kutikulu jako vrchní nátěr a vytvářejí vysoce lesklý povrch s tonální hodnotou,“ říká Diaz. Získejte jasnou barvu, která funguje na všechny barvy vlasů, nebo si vyberte barvu, která pomůže posílit vaši konkrétní barvu vlasů a dodá jim více života.

9. Použijte kondicionér

Přírodní oleje na pokožce hlavy a aposs jsou tím, díky čemu jsou vlasy přirozeně lesklé, ale pokud máte dlouhé a / nebo kudrnaté vlasy, může to mít potíže se propracováním vašich konců, což může zanechat vaše tipy vypadat suché a zlomené. Kartáčování vlasů kartáčem na kančí vlasy vám pomůže sundat oleje z vašich pramenů, ale další alternativou je použití kondicionéru s hydratačními vlastnostmi. To nejenže vlasy okamžitě zjemní, ale také vám pomůže vaše prameny vyživit a postupem času je zdravější.

10. Použijte tepelnou ochranu

Pokud vlasy neustále fénujete, žehlete na plocho nebo se kadeříte, je dobré si je chránit. Teploty na tepelných nástrojích mohou dosáhnout až 450 stupňů Fahrenheita, což je opravdu horko. Aplikováním tepelného ochranného prostředku vytvoříte ochrannou bariéru mezi teplem a vašimi vlasy. Pokud použijete horký nástroj bez tepelného ochranného prostředku, vaše vlasy mohou ztratit svou barvu a živost a mohou poškodit vaše prameny až do bodu, kdy se odlomí. „Všechny tepelné nástroje odstraňují vlhkost z vlasů a mohou spálit jejich bílkoviny, takže je musíte chránit,“ trvá na svém Diaz.

11. Získejte zdravější vlasy, když spíte

Po dobré noci a odpočinku vypadá všechno lépe, včetně vašich vlasů! Noční péče o vlasy je velmi důležité, zvláště pokud máte kudrnaté nebo přirozeně strukturované vlasy. Natřete jej výživnou maskou na noc s přísadami, jako je opuncie (nachází se v tomto výběru), díky čemuž mohou vlasy vypadat lesklé a zdravé okamžitě. Jednoduše jej ráno umyjte oblíbeným šamponem bez obsahu síranů a kondicionér vynechejte.

12. Spěte na hedvábném polštáři.

Některé látky, například bavlna, jsou extrémně savé a budou z vašich vlasů táhnout vlhkost, a proto je vysuší a sníží jejich lesk. Navíc, tření na tradičních povlečení na polštáře může časem vlasy rozbít, takže si místo toho dopřejte hedvábný.